Considere ofrecerse como voluntario para una organización que esté alineada con sus intereses y habilidades únicas. No sólo te pondrá en un ambiente donde podrás conocer gente nueva, sino que también puede lubricar el intercambio social porque la gente ya está feliz de que estés allí para contribuir. Te recordará que eres parte relevante de una comunidad que quiere tu contribución. Aguanta y, al menos, intenta recordar que los tiempos difíciles son temporales. No te sentirás solo para siempre.

Consider volunteering for an organization that is aligned with your interests and unique skills. Not only will it put you in an environment where you can meet new, but it can lubricate the social exchange because the people are already happy you're there to contribute. It will remind you that you are a relevant part of a community that wants your contribution. Hang in there, and if nothing else try to remember that the difficult times are temporary. You won't feel lonely forever.

Buenos días, querida y bienvenida a nuestro grupo. Lamento oír hablar de tu soledad. Mi pregunta comienza con ¿dónde reside usted? ¿Y hay grupos de apoyo en su área? Este es un grupo virtual en línea donde nos apoyamos mutuamente a través de respuestas, información y mucho amor. Espero que encuentres el apoyo que necesitas en tu área, mucho amor..

Good morning, my dear and welcome to our group. I'm sorry to hear of your loneliness. My question begins with where do you reside? And are there any support groups in your area? This is an online virtual group where we support each other through answers information n lots of love. I hope you find the support you need in your area ,much love..

Gracias leland

Thank you Leeland

Estoy a punto de empezar a ir a un grupo de apoyo. Para ayudar con la salud mental. Tiene una duración de 20 semanas y realizamos todo tipo de actividades. Conoceré a mucha gente. De verdad estoy esperando por eso. Son 2 horas un martes por la tarde. Me sacará de mi apartamento. Bruja es lo que realmente necesito. Con amor helen ❤️ x

I am about to start going to a support group. To help with mental health. It runs for 20 weeks and we do all sorts of activities. I will meet lot's of people. I am really looking forward to it. Its 2 hours on a Tuesday afternoon.. It will get me out of my flat .witch is what I really need. Love helen ❤️ x