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Ayuno

Fasting

Un miembro de myHIVteam hizo una pregunta 💭
Barrie, ON

Soy VIH positivo y me pregunto si el ayuno es bueno para mi salud. Realmente agradecería todo tipo de comentarios.

Me being HIV Positive and I am wondering if fasting is good for my health. I would really appreciate all types of feedback.

9 de diciembre de 2021
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Un miembro de myHIVteam

No it's not good for you.
Trust me I thought could but no wasn't. So just have small meals and eat healthy snacks.
Example
Carrots cucumber celery cheese fruit you like. Hard boiled eggs are also good.🤗

9 de diciembre de 2021
Un miembro de myHIVteam

I intermittent fast. It helps my weight loss and cholesterol. My Dr. Loves it.

10 de diciembre de 2021
Un miembro de myHIVteam
9 de diciembre de 2021
Un miembro de myHIVteam

I think it's best to clear it with your doctor.
I think it depends on a few factors :
How long the fast
What meds you're taking
How you feel when you fast etc.
I think it's important to eat though to keep your immune system strong, esp. healthy foods and clean foods.
Still, every person is different, so I think clearing it with your doctor is the thing to do.

9 de diciembre de 2021
Un miembro de myHIVteam
9 de diciembre de 2021

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