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Did anyone experience any diet changes after being diagnosed?

Un miembro de myHIVteam hizo una pregunta 💭
Mesa, AZ

No sé si están relacionados, pero parecía haber desarrollado intolerancia al gluten después de que me diagnosticaran. Por eso ahora elijo ser totalmente libre de gluten.

I don’t know if they’re even related but I seemed to have developed a gluten intolerance after being diagnosed. So now I choose to be totally gluten free.

11 de septiembre de 2023 (editado)
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Reacciones
Un miembro de myHIVteam

Cuando me diagnosticaron, en tres meses comencé a perder el apetito y ahora no sé qué hacer.

By the time I've been diagnosed,in three month I started to loose appetite till now I dnt no what to do

12 de septiembre de 2023
Un miembro de myHIVteam

Sólo sé cuidadoso. Me volví intolerante a la lactosa pero también tuve deficiencia de calcio, por lo que necesito complementar mi calcio con vitaminas. No se exceda con los productos sin gluten, ya que necesita algunos nutrientes esenciales de los alimentos.

Just be careful. I became lactose intolerant but I also became calcium deficient so I need to supplement my calcium with vitamins. Do not go overboard with gluten-free products as you do need some essential nutrients from your food.

12 de septiembre de 2023
Un miembro de myHIVteam

Un poco. No puedo decidir si es eso o una digestión lenta. Sí sé que las tartas, las galletas y los panes en general me resultan muy incómodos. Se lo iba a comentar a mi dr. en mi próxima cita. En cambio, he estado comiendo muchos productos de masa agria. Parecen ser más fáciles de digerir. Mi estómago está enojado conmigo hoy porque hice galletas.

Kinda. I can't decide it it's that or slowed digestion. I do know that cakes, biscuits and breads in general make me very uncomfortable. I was going to bring it up to my dr. at my next appointment. I've been eating a lot of sour dough products instead. They seem to be easier to digest. My stomach is mad at me today because I made biscuits.

12 de septiembre de 2023 (editado)
myHIVteam

Sí, muchas personas con VIH experimentan cambios en su dieta después de recibir el diagnóstico. A continuación, se indican algunos puntos clave:

- Motivación y apoyo: cambiar la dieta puede ser un desafío, y encontrar la motivación suele ser más fácil cuando se hace junto con otras personas que comprenden los obstáculos y Mostrar respuesta completa

Sí, muchas personas con VIH experimentan cambios en su dieta después de recibir el diagnóstico. A continuación, se indican algunos puntos clave:

- Motivación y apoyo: cambiar la dieta puede ser un desafío, y encontrar la motivación suele ser más fácil cuando se hace junto con otras personas que comprenden los obstáculos y las recompensas. Conectarse con otras personas que tienen VIH a través de plataformas como myHIVteam puede brindar apoyo y experiencias compartidas.
- Patrones de alimentación saludable: una dieta equilibrada que incluya frutas y verduras, cereales integrales, productos lácteos bajos en grasa o sin grasa y una variedad de proteínas puede ayudar a mantener un peso saludable y reducir los casos de efectos secundarios de la terapia antirretroviral (TAR).
- Aumento de peso: algunas personas pueden notar un aumento de peso, especialmente en el abdomen, como efecto secundario de la TAR. Una alimentación saludable puede ayudar a controlarlo.
- Consulta con proveedores de atención médica: es importante consultar con proveedores de atención médica antes de realizar cambios dietéticos significativos o agregar suplementos, ya que algunas hierbas y productos botánicos pueden interactuar con los medicamentos antirretrovirales.

Para obtener experiencias personales más detalladas, puedes unirte a myHIVteam, donde más de 29.000 miembros comparten sus historias y consejos.

Yes, many people with HIV experience changes in their diet after being diagnosed. Here are some key points:

- Motivation and Support: Changing your diet can be challenging, and finding motivation is often easier when done alongside others who understand the obstacles and rewards. Connecting with others who have HIV through Show Full Answer

Yes, many people with HIV experience changes in their diet after being diagnosed. Here are some key points:

- Motivation and Support: Changing your diet can be challenging, and finding motivation is often easier when done alongside others who understand the obstacles and rewards. Connecting with others who have HIV through platforms like myHIVteam can provide support and shared experiences.
- Healthy Eating Patterns: A balanced diet that includes fruits and vegetables, whole grains, low-fat or nonfat dairy products, and a variety of proteins can help support a healthy weight and reduce instances of side effects from antiretroviral therapy (ART).
- Weight Gain: Some individuals may notice weight gain, especially in the abdomen, as a side effect of ART. Healthy eating can help manage this.
- Consultation with Healthcare Providers: It's important to consult with healthcare providers before making significant dietary changes or adding supplements, as some herbs and botanicals may interact with antiretroviral drugs.

For more detailed personal experiences, you can join myHIVteam, where over 29,000 members share their stories and advice.

5 de septiembre de 2024
Un miembro de myHIVteam

@Un miembro de myHIVteam cuando dices intolerancia al gluten. ¿Qué quieres decir exactamente? Además, ¿tenía niveles bajos de CD4 cuando le diagnosticaron? (Intento comparar síntomas para mi propia investigación)

@A myHIVteam Member when you say gluten intolerance. What do you mean exactly? Also, did you have a low CD4 when you were diagnosed? (I try to compare symptoms for my own research)

13 de septiembre de 2023

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