Me gusta socializar, pero prefiero ser la mosca en la pared que la gente no ve antes que participar en las actividades.

I like to socialize, but i'd rather be the fly on the wall that people don't see than join in the activities.

Estoy muy confinada en casa desde que me diagnosticaron. Un miedo que no puedo quitarme de encima es contraer gripe y luego tener complicaciones.

I am very much home bound since I was diagnosed. One fear I can't see to shake it getting with the flu and then having complications😤

No es el VIH lo que me hace aislarme, sino más bien la ansiedad social y la baja autoestima causadas por el abuso infantil.

Sin embargo, es algo en lo que estoy trabajando activamente y sé que necesito hacerlo porque socializar es tan importante para la salud general como cuidar la salud mental y física. Esto es algo que la ciencia ha demostrado.

Además, 1/3 de los adultos mayores se sienten solos. El envejecimiento no ayuda en absoluto a tener una vida social. A medida que envejecemos, nos volvemos menos visibles, por así decirlo. También comenzamos a perder amigos por la muerte. También perdemos parejas.

Me he unido a un grupo social, pero debido a que tengo un ingreso fijo y no puedo pagar mi propio transporte, no puedo participar en tantas actividades con el grupo como me gustaría. Pero a medida que mi situación financiera mejore, espero exponerme y participar. También me gustaría ser voluntaria, que es una manera fantástica de socializar y contribuir al mismo tiempo.

It is not HIV that causes me to isolate myself, but rather social anxiety and low self-esteem caused by child abuse.

However, it is something that I am actively working on and know that I need to do because socializing is just as important to overall health as taking care of your mental health and physical health. This is something that science has proven.

Also, 1/3 of older adults feel lonely. Aging doesn't help at all when it comes to having a social life. As we get older we become less seen so to speak. We also start losing friends through death. We lose partners as well.

I have joined a social group, but due to being on a fixed income and not being able to afford my own transportation, I don't get to participate in as many activities with the group as I would like. But as my financial situation improves, I'm looking forward to putting myself out there and becoming involved. I would also like to volunteer, which is a fantastic way to socialize and contribute at the same time.

Siempre he sido una persona "casera". Trabajo fuera de casa, así que las noches y los fines de semana suelo estar en casa. No me considero "aislada". Doy clases de improvisación, tengo una compañía de improvisación y actúo cuando tengo tiempo (tuve un concierto este fin de semana). He intentado que el VIH no controle mi vida. Soy muy cuidadosa con mi salud, así que trato de evitar las grandes multitudes. Me diagnosticaron durante la COVID, así que tuve que aislarme. Además, fui a terapia de inmediato, lo que me ayudó.

I have always been a "home-body". I am out and about for work, so evenings and weekends are usually at home. I would not consider myself "isolated". I teach an improv class, I have an improv troupe and I act when I have time (just had a gig this weekend). I have tried not to let HIV run my life. I am very careful about my health so try to avoid big crowds. I was diagnoses during Covid, so I had to isolate. Plus, I went I to Counseling right away, so that helped.

Ahora me volví más activa después de mi diagnóstico y soy una mariposa social.

Now I became more active after my diagnosis and I'm social butterfly