Do you drink Boost or Ensure, or any other Nutritional shakes?
Estas bebidas suelen estar más dirigidas a las personas mayores que necesitan nutrientes adicionales, pero ¿sabías que también pueden ayudarnos a quienes tenemos VIH?
These drinks are usually more targeted to the senior citizens who need the extra nutrients, but did you know they can also help us who have HIV?
Resumen de respuestas
Los miembros comentaron cómo los batidos nutricionales como Boost, Ensure, Glucerna y las opciones de origen vegetal como Owyn pueden ser... Leer más
@Un miembro de myHIVteam, de hecho, como soy fanático de los batidos bien hechos, todos los batidos nutricionales se quedan cortos en gran medida.
@A myHIVteam Member indeed as I am a fan of well made milkshakes; all of the nutrition shakes fall short by quite a bit.
Estas bebidas, Presley, me salvaron la vida. No tenía ningún problema de VIH, solo que siempre tuve bajo peso y me costaba mucho comer, así que en un momento viví casi exclusivamente de refuerzo y bebí mucho hasta que pude ingerir alimentos sólidos. Ahora como con regularidad y ya no los necesito, pero fueron maravillosos cuando los necesité y solo tengo 58 años.
These drinks Presley saved my life I didn't have any HIV issues I've just always been underweight and I was having very difficult time actually eating so I at one point was living on boost almost exclusively drinking plenty of it until I could get a solid foods down now I eat regularly and I don't need them anymore but they were wonderful when I needed them and I'm only 58
Acabo de empezar un tratamiento de 3 meses con Fortisip. Tenía desnutrición grave y me derivaron a la dietista de mi clínica en Sheffield. Tomo dos frascos al día entre comidas. Ahora me controlarán el peso. Helen x ❤️
I have just started a 3 month course of fortisip. As I was severely malnourished. And was referred to the dietitian at my clinic I attent in Sheffield. 2 bottles a day between meals. I will now have my weight monitored. Helen x ❤️
El poder de la proteína de suero
Si puede elegir, busque batidos que contengan proteína de suero (o considere añadir suero en polvo a su dieta).
Impulso de glutatión: La infección por VIH a largo plazo suele asociarse con niveles bajos de glutatión, el "antioxidante maestro" del cuerpo. La proteína de suero es rica en cisteína, un aminoácido que el hígado necesita para producir glutatión.
Evidencia de CD4: Algunos ensayos clínicos han demostrado que los pacientes que toman suplementos de proteína de suero experimentaron un aumento significativo en el recuento de CD4 en comparación con quienes toman suplementos estándar a base de carbohidratos. Ayuda a reducir el estrés oxidativo, que de otro modo podría matar las células CD4 prematuramente.
The Power of Whey Protein
If you have a choice, look for shakes that use Whey Protein (or consider adding a whey powder to your diet).
Glutathione Boost: Long-term HIV infection is often associated with low levels of glutathione, the body’s "master antioxidant." Whey protein is rich in cysteine, an amino acid your liver needs to produce glutathione.
CD4 Evidence: Some clinical trials have shown that patients taking whey protein supplements saw a significant increase in CD4 counts compared to those taking standard carbohydrate-based supplements. It helps reduce "oxidative stress," which can otherwise kill off CD4 cells prematurely.
Me cuesta muchísimo beberlas porque no me gusta su sabor. La mayoría me dan náuseas. Es frustrante porque tengo que subir de peso.
I find them extremely hard to drink as I don't like the taste of them. Most of them make me nauseous. It's frustrating because I have to put some weight on.