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How much does stress affect your CD4 count? My job is making me cry. CD 4 dropped from 515 to 409.

Un miembro de myHIVteam hizo una pregunta 💭
Largo, FL
22 de enero
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Resumen de respuestas

Los miembros afirmaron firmemente que el estrés puede afectar el recuento de CD4, explicando que el estrés crónico eleva los niveles de... Leer más

Los miembros afirmaron firmemente que el estrés puede afectar el recuento de CD4, explicando que el estrés crónico eleva los niveles de cortisol, lo que suprime temporalmente la producción de células inmunitarias. Sin embargo, aseguraron que las fluctuaciones de 75 a 100 puntos son normales siempre que la carga viral se mantenga indetectable. Varios miembros compartieron estrategias prácticas, como las protecciones laborales bajo las leyes FMLA y ADA, programas de asistencia al paciente para la cobertura de medicamentos durante las transiciones laborales, suplementos calmantes como la ashwagandha y el glicinato de magnesio, y técnicas para reducir el estrés como los suspiros fisiológicos y los reajustes del nervio vago. Un tema recurrente fue que, cuando un trabajo causa un estrés tan severo que se refleja en los análisis de sangre, priorizar la salud mental y abandonar entornos laborales tóxicos no solo es válido, sino médicamente necesario. Muchos celebraron la decisión de la autora original de renunciar y la confirmación de su médico de que su sistema inmunitario se mantiene fuerte.

Un miembro de myHIVteam

Nuestras cifras fluctúan. ¿Quizás esté pensando en su calidad de vida en el futuro?

Our numbers fluctuate. Perhaps you're thinking about your quality of life going forward?

23 de enero
Un miembro de myHIVteam

Esta mañana fui a ver a mi infectóloga. Me dijo que no le preocupaba el nivel bajo, ya que mi porcentaje seguía siendo alto y sigo con un nivel de I=I. Sin embargo, me dijo que el estrés sin duda puede causar eso. Dijo que fue inteligente renunciar al trabajo que me estaba estresando. Y que me ayudarán con la medicación y las visitas al médico hasta que vuelva a tener un trabajo con seguro.

I saw my infectious disease doctor this morning. She said she wasn't concerned about the low level since my percentage was still strong and I'm still U=U. She said stress can definitely cause that to happen though. She said it was smart for me to resign from the job that was just stressing me. And they're going to help me with meds and doctor's visits until I get myself back into a job with insurance.

2 de febrero
Un miembro de myHIVteam

No se preocupen, porque los recuentos de CD4 varían de vez en cuando según el estrés, la salud general y el consumo de alcohol.

Una vez, los resultados de mis análisis fueron tan bajos que preocuparon mucho a mi médico de cabecera. Sin embargo, en ese momento, se enviaron las muestras de sangre para su análisis, así que se tomaron otras muestras y se enviaron a un laboratorio local. Los resultados fueron normales, lo cual fue un gran alivio para ambos. Así que simplemente cuiden su dieta, hagan ejercicio y traten de ser felices. 😊

No worry because cd4 counts will vary from time to time depending on stress and general health and alcohol consumption.

I once had labs come back that were low enuf to cause my id pcp huge concern but the blood samples were at that time sent out for analyzing so another set of labs was taken and sent to a local lab and fhe results came back as normal which was a huge relief to us both so just watch your diet get exercise and try to maintain a happiness 😊

23 de enero (editado)
Un miembro de myHIVteam

No lo creo mucho. La falta de sueño y el estrés siempre debilitan el sistema inmunitario. Incluso en personas sanas. Hasta ahora, al menos por lo que he visto aquí. Parece normal que el recuento de CD4 suba o baje entre 75 y 100 puntos. Siempre y cuando tu carga viral esté bien y tu porcentaje de CD4 no se haya movido.

I don't think that much. Lack of sleep and stress always weakens your immune system. Even in healthy people. So far from what I've seen over here. Its seems to be normal for your CD4 to swing up or down by 75 to 100 points. As long as your VL is ok and your CD4% didn't move.

23 de enero
Un miembro de myHIVteam

A mí me pasó lo mismo, perdí a mi ex pareja y he estado estresada.

Mine did the same thing I lost my ex partner and I’ve been stressed out.

30 de enero

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