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Exercise and HIV Medication Side Effects
Tengo mucha curiosidad por saber si hacer ejercicio puede reducir los efectos secundarios de la medicación TAR.
I'm very curious to know if getting exercise can reduce side effects of ART Medication?
Resumen de respuestas
Los miembros coincidieron con entusiasmo en que el ejercicio regular puede ayudar a controlar muchos efectos secundarios de la medicación... Leer más
@Un miembro de myHIVteam Puedo hablar por mí y por mis compañeros de gimnasio con VIH. Sí, es la respuesta. No se conoce ninguna conexión entre ambos, pero el ejercicio intenso y constante mejora la función y reduce la toxicidad en general, además de eliminar y regular los daños y efectos de la HART. Llevo 30 años siendo positivo y mi médico ha notado que mis cifras, síntomas y peso empeoran cuando no hago ejercicio. La prueba está ahí. Actualmente, voy al gimnasio 3 o 4 veces por semana durante al menos una hora con pesas o máquinas, entre 32 y 64 km en bicicleta de verdad y corro 5 km a la semana con un equipo de jogging gay. Un beneficio añadido: ¡verme sexy!
@A myHIVteam Member I can speak for myself and my HIV gym buddies. Yes is the answer. There is no known connection between the two, but heavy, consistent exercise improves function and reduces toxicity in general as well as eliminating and regulating HART harm and effects. . I have been positive 30 years and my dr. and noticed all my numbers, symptoms, weight are worse in times of no exercise. Proof right there. Currently each week I do gym 3-4x for at least an hour on weights or machines , 20-40 mi cycling on a real bike and a 5k weekly with a gay jogging team. An added benefit...looking sexy!
😂🤣😅🤣😂
Llevo casi 30 años tomando medicamentos contra el VIH, lo que me provocó una enfermedad renal, pero mi carga viral ha sido indetectable durante los últimos 15 años. Ahora hago ejercicio 6 días a la semana y me siento fuerte y preparado para seguir luchando contra el virus. ❤️
Since I’ve been on HIV drugs for almost 30 years which caused me to have kidney disease but my viral load is undetectable for the last 15 years. I now excercises 6 days a week and I feel strong and equipped as well as I can to continue fight the virus!❤️
Oh chica, pon tu trasero en esa cinta de correr.
Oh gurl get your ass on that treadmill.
¿Puede el ejercicio ayudar a reducir los efectos secundarios de la TAR?
El ejercicio puede ser increíblemente beneficioso si vives con VIH y tomas TAR. Si bien no elimina directamente los efectos secundarios de la medicación, como las náuseas o el dolor de cabeza, la actividad física ofrece varios beneficios importantes Mostrar respuesta completa
Can exercise help reduce ART medication side effects?
Exercise can be incredibly beneficial when living with HIV and taking ART. While it may not directly eliminate medication side effects like nausea or headaches, physical activity offers several important benefits that can improve your overall well-being.
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