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What is a major accomplishment you achieved this last year that you haven't really told anyone about because it felt 'too small' to mention?
¿Por qué fue importante para ti esa victoria en concreto y cómo la celebraste (aunque solo la celebraras mentalmente)?
Why was that specific win important to you, and how did you celebrate it (even if you just celebrated in your head)?
Hubo largos periodos en los que apenas funcionaba, sin estructura, sin motivación, aislada la mayor parte del tiempo. Pero sigo aquí. No desaparecí. No me rendí por completo, incluso cuando sentía que todo en mí quería apagarse.
Y recientemente, ingresé en un programa de hospitalización parcial (PHP), lo cual para mí fue un gran paso. Significó admitir que necesitaba ayuda y hacer algo al respecto en lugar de quedarme estancada.
Puede que a otros les parezca algo insignificante, pero para mí, seguir viva y dar aunque sea un paso adelante ha sido una de las cosas más difíciles que he hecho en mi vida.
No lo celebré realmente… pero quizás el simple hecho de estar aquí e intentarlo ya sea la celebración.
There were long stretches where I barely functioned, no structure, no motivation, isolated most of the time. But I’m still here. I didn’t disappear. I didn’t completely give up, even when it felt like everything in me wanted to shut down.
And recently, I actually entered a PHP (partial hospitalization program), which for me was a big step. It meant admitting I needed help and doing something about it instead of staying stuck.
That might sound small to someone else, but for me, staying alive and taking even one step forward has been one of the hardest things I’ve ever done.
I didn’t really celebrate it… but maybe just being here and trying is the celebration.
Les agradezco mucho a todos, pero estoy recibiendo demasiados correos electrónicos y les pido que dejen de hacerlo porque estoy muy ocupado y no puedo responderlos todos.
I appreciate you all very much but I’m getting too many emails and I want
you all to stop because I’m really busy and can’t answer all of them
Diez años de remisión del cáncer de útero
10 years uterine cancer remission
Mi logro, y aún en proceso, fue encontrar una escuela y mi futuro trabajo como asistente en un refugio.
My accomplishment was and still in progress, was me finding school and me as a future shelter worker.
¿Cómo se celebran los logros personales y las pequeñas victorias al vivir con el VIH?
Vivir con el VIH conlleva desafíos reales, pero muchas personas descubren que reconocer incluso las victorias más pequeñas puede marcar una gran diferencia en su bienestar general. Las investigaciones sugieren que practicar la gratitud Mostrar respuesta completa
What does celebrating personal accomplishments and small wins look like when living with HIV?
Living with HIV comes with real challenges, but many people find that recognizing even the smallest victories can make a big difference in overall well-being. Research suggests that practicing gratitude is linked to better quality Show Full Answer
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