Fui consejera entre pares y, para las personas recién diagnosticadas, lo veo como una prueba que reprobé. Estuve con el chico que me lo contagió durante tres años. A las mujeres heterosexuales no se nos suele decir que estamos en riesgo hasta que nos diagnostican. No obligué a ningún hombre con el que me acosté a usar condón; muchas mujeres toman anticonceptivos para evitar hablar de condones y para evitar un posible embarazo no deseado.
Nadie "aparenta tener VIH", así que no hay forma de saberlo y protegerse de quién lo contrajo. Lo único que puedes hacer es no culparte y proponerte no contagiar a nadie.
Amor propio, compasión, aceptación... creo que estas cosas llegan con el tiempo, una vez que pasa el shock.

I was a peer navigator and for my newly diagnosed people I look at it like a test I failed. I was with the guy who gave it to me for three years. Straight women are not really told we're at risk until we're diagnosed with it. I did not MAKE any guy I slept with wear a condom - lotsa women get on birth control to avoid condom conversations and to have a back-up random pregnancy is something we try to avoid.
No one 'looks like they have HIV' so there is no way to know and protect yourself form who you got it from. All you can do is not blame yourself and make it your goal to not give it to anyone.
Self love, grace, acceptance I think these things come with time after the shock wears off.