¡Bien explicado @Un miembro de myHIVteam!

Lo hice hace unos 10 años. Sabía por qué, así que dejé de tomar mis medicamentos (mala idea, muy mala idea). Si bien los síntomas de LA disminuyeron, mi CD4 bajó a alrededor de 128 y mi VL se disparó a más de 1,5 mm. Como dije, no es una buena idea. Cuando volví a tomar los medicamentos, los cócteles actuales incluían Genvoya o Atripla. Y aunque ambos parecen mantener mi infección por VIH bajo control (mi recuento de CD4 comenzó a aumentar lentamente y mi VL a disminuir ligeramente), los síntomas de LA regresaron con fuerza.

Fue necesario que me cambiaran a Biktarvy y cambiar mi estilo de vida. Abandoné la SAD (Dieta Americana Estándar). No consumo alimentos procesados de ningún tipo. Sin azúcar, sin alcohol, sin trigo, arroz, patatas ni maíz de ninguna forma (manténgase alejado de la mayoría de los carbohidratos, excepto los carbohidratos con fibra). No comer comida rápida de ningún lado y evitar aceites y grasas hidrogenadas (aceites de maíz, vegetales, pino, canola).

Básicamente tengo que volver a aprender a cocinar y hornear. Ha sido un viaje muy gratificante. Entre mi marido y yo, hemos perdido un poco más de 100 libras en unos 4 años. Él perdió unas 40 (tiene una más pequeña que yo), yo he perdido unas 68. Hemos bajado varias tallas de ropa. Somos más activos, dormimos mejor, trabajamos duro y “jugamos” aún más… 🤭 sí, ¡mi libido ha vuelto a sus viejas travesuras! Mi CD4 tenía hasta 388 la última vez que revisamos el 23 de noviembre y mi VL = Indetectable tenía menos de 50 copias. No hay signos de síntomas de LA y para mantener mi hígado, riñones y páncreas bajo control, por recomendación de mi NP, tomo un cardo mariano todos los días.

Siento y estoy feliz de estar vivo. Buena suerte en tu viaje mi amigo...

Well explained @A myHIVteam Member!

I did about 10 years ago. I knew why so I stopped my meds (bad idea, very bad idea). While LA symptoms subsided, my CD4 dropped to around 128 and my VL skyrocketed to over 1.5mm. Like I said not a good idea. When I got back on meds, the current cocktails included Genvoya or Atripla. And while both seem to keep my HIV infection sort of under control (my CD4 count started slowly to raise and my VL to ever so slightly drop) the LA symptoms returned with a vengeance.

It took for us to switch me to Biktarvy and change my lifestyle. I abandoned the SAD (Standard American Diet). I consume no processed foods of any kind. No sugar, no alcohol, no wheat, rice, potatoes, or corn in any form (stay away from most carbs except fiber carbs). No fast foods from anywhere and avoid hydrogenated oils and fats (corn, vegetable, pine, canola oils).

I have to basically re-teach myself how to cook and bake. It’s been a very rewarding journey. Between my husband and I, we have lost a little over 100 pounds in around 4 years. He lost about 40 (he has a smaller than me), I have lost about 68. We have dropped several clothes sizes. We are more active, sleep better, work hard and “play” even harder… 🤭 yup, my libido is up to its old antics again! My CD4 is up to 388 last we checked on Nov 23 and my VL = Undetectable under 50 copies. No signs of LA symptoms and to keep my liver, kidneys & pancreas in check, at my NP’s recommendation I take a Milk Thistle every day.

I feel and I’m happy to be alive. Good luck to you in your journey my friend…

Usuarios Mencionados

Un miembr...

La acidosis láctica es una afección causada por la acumulación de ácido láctico en la sangre. La afección es un efecto secundario poco común pero grave de algunos medicamentos contra el VIH de la clase de medicamentos inhibidores nucleósidos de la transcriptasa inversa (INTI). Afortunadamente, es menos probable que ocurra acidosis láctica con los INTI más nuevos que con los INTI utilizados en el pasado.
Los primeros signos de acidosis láctica pueden incluir fatiga, náuseas, vómitos y pérdida de peso. Es posible que estos síntomas no parezcan graves, pero pueden ser los primeros signos de acidosis láctica potencialmente mortal.
Los signos de acidosis láctica potencialmente mortal pueden incluir frecuencia cardíaca superior a lo normal, respiración rápida, coloración amarillenta de la piel y el blanco de los ojos (ictericia) y debilidad. Si está tomando medicamentos contra el VIH y tiene estos signos de acidosis láctica, busque atención médica de inmediato.
Si un medicamento contra el VIH está causando acidosis láctica, se debe suspender el medicamento inmediatamente. Sin embargo, suspender un medicamento contra el VIH debido a acidosis láctica no significa suspender el tratamiento contra el VIH. La elección de un medicamento contra el VIH para reemplazar uno que causa acidosis láctica dependerá de las necesidades individuales de cada persona.

Lactic acidosis is a condition caused by the buildup of lactic acid in the blood. The condition is a rare but serious side effect of some HIV medicines in the nucleoside reverse transcriptase inhibitor (NRTI) drug class. Fortunately, lactic acidosis is less likely to occur with newer NRTIs than with NRTIs used in the past.
Early signs of lactic acidosis can include fatigue, nausea, vomiting, and weight loss. These symptoms may not seem serious, but they can be the first signs of life-threatening lactic acidosis.
Signs of life-threatening lactic acidosis can include above-normal heart rate, rapid breathing, yellowing of the skin and the whites of the eyes (jaundice), and weakness. If you are taking HIV medicines and have these signs of lactic acidosis, get medical help immediately.
If an HIV medicine is causing lactic acidosis, the HIV medicine should be stopped immediately. However, stopping an HIV medicine because of lactic acidosis does not mean stopping HIV treatment. Choosing an HIV medicine to replace one that is causing lactic acidosis will depend on a person’s individual needs.

@Un miembro de myHIVteam Espero que puedas armar un libro de recetas..

@A myHIVteam Member I hope you'll put together a recipe book..

Usuarios Mencionados

Un miembr...

No, pero escuché que causa presión arterial baja y llega menos oxígeno a los tejidos del cuerpo. Podrían ser sus medicamentos. Espero que esté bien, háganos saber cómo le va. Le estoy recetando 😢

No but I heard it causes low blood pressure and less oxygen is reaching the bodies tissues. Could be your meds I hope your ok let us know how it goes I’m routing for you 😢

Si toma un antidepresivo, la acidosis láctica acumulada también puede ser un efecto secundario de los medicamentos. Luego, a veces, puede deberse a que todos los medicamentos interactúan. Recomiendo ampliamente realizar una prueba de Farmacogenómica. Aquí hay más información al respecto: https://www.psycom.net/pharmacogenomics-definition. Espero que esto ayude.

If on an antidepressant, Lactic acidosis built-up can be a side effect of the meds, too. Then, sometimes, it can be due to all the meds interacting. I highly recommend taking a Pharmacogenomics test. Here is more info on it: https://www.psycom.net/pharmacogenomics-definition. Hope this helps.