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Acumulación De Ácido Láctico. Ejercicio Muy Pequeño O Mezclando Césped Y Es Como Si Hiciera Un Maratón. ¡El 3% De Las Personas Entiende Esto! Sí. ¿Alguna Idea De Cómo Reducir?

Lactic Acid Build Up. Very Small Exercise Or Mixing Lawn And Its Like I Did A Marathon. 3% Of People Get This! I Do. Any Ideas How Reduce?

Un miembro de myHIVteam hizo una pregunta 💭
Vancouver, BC nearby
18 de mayo
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Un miembro de myHIVteam

Por lo que recuerdo, se supone que el té verde es bueno para eliminar el ácido láctico.

From what I recall green tea is supposed to be good for eliminating lactic acid

21 de mayo
Un miembro de myHIVteam

intenta leer el:
https://www.healthline.com/health/how-to-get-ri... %20lactato.&text=Tu%20cuerpo%20naturalmente%20se elimina%20, para%20maximizar el aclaramiento%20natural%20lactato%20.

try reading the:
https://www.healthline.com/health/how-to-get-ri....

How to Get Rid of Lactic Acid: Is It Possible to Reduce Lactate?
How to Get Rid of Lactic Acid: Is It Possible to Reduce Lactate?
18 de mayo

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