Ya he respondido a esta pregunta las últimas 3 veces que la has formulado, no te daré una respuesta la cuarta vez.

i've already answered this question the last 3 times you have asked, I will not give you an answer the 4th time.

Yo me tomo 2 litros al dia y mi cuerpo mantiene super las pastillas no dan efectos secundarios y no me da estreñimiento.

Beber 2000 ml (aproximadamente 2 litros) de agua al día es, en general, una base excelente para tu salud.
Te ayuda a mantenerte hidratado,
favorece la digestión y aumenta tus niveles de energía. Sin embargo, tus necesidades exactas pueden variar según tu actividad diaria, el clima y tu
peso corporal. Escuchar a tu cuerpo y beber cuando tengas sed es siempre la mejor guía. ¡Mantén este hábito saludable! 🫶❤️

El 26 de octubre de 2026 a las 12:18, escribió myHIVteam < (La dirección de correo electrónico sólo puede ser vista por los creadores de la pregunta y la respuesta)>:

> [imagen: Icono de signo de interrogación]
>
>
> Hola SarahA, alguien de tu equipo tiene una pregunta. ¿Puedes ayudar?

>
>
> Consumo de agua
> Tengo curiosidad por saber si 2000 ml de agua al día son buenos para mi salud en general. Leer más »
>
> Ayuda y respuesta
>
> También puede responder a este correo electrónico < (La dirección de correo electrónico sólo puede ser vista por los creadores de la pregunta y la respuesta)>
>
[imagen: myHIVteam]
>
> [imagen: myHIVteam]
>
>
> One Post Street, Suite 2250, San Francisco, CA 94104
>
> Este mensaje fue enviado a (La dirección de correo electrónico sólo puede ser vista por los creadores de la pregunta y la respuesta)
>
> Si no desea recibir estos correos electrónicos de myHIVteam en el futuro,
> puede cancelar su suscripción.
> > o cambia la configuración de tu correo electrónico
> .
>
>

Drinking 2000ml (about 2 liters) of water daily is generally a fantastic
baseline for your overall health! It helps keep your body hydrated,
supports digestion, and boosts your energy levels. However, your exact
needs might change depending on your daily activity, the weather, and your
body weight. Listening to your body and drinking when you're thirsty is
always the best guide. Keep up the healthy habit🫶❤️

في ‫اثنين، (Phone number can only be seen by the question and answer creators) م‬‏، كتب ‪myHIVteam <
(Email address can only be seen by the question and answer creators)>‬‏:

> [image: Question Mark Icon]
>
>
> Hi SarahA, someone on your team has a question. Can you help?
>
>
> Water Consumption
> I'm curious if 2000ml of water daily is great for my overall health? Read
> more »
>
>
> Help and Reply
>
> You can also reply < (Email address can only be seen by the question and answer creators)>
> to this email to respond.
> [image: myHIVteam]
>
> [image: myHIVteam]
>
>
> One Post Street, Suite 2250, San Francisco, CA 94104
>
> This message was sent to (Email address can only be seen by the question and answer creators)
>
> If you don't want to receive these emails from myHIVteam in the future,
> you can unsubscribe
>
> or change your email settings
> .
>
>

The social network for those diagnosed with HIV | myHIVteam

https://links.myhivteam.com/ls/click?upn=u001.-2FAa6gth0qiIba2yiLQQ9CiCwJMsAKXIxCTqWVg6erKsmAaLwBniYsI8MJc-2FdZSaXobOJ3AGBEIY0S06zyK4LZG9D2SwzP72n-2BcMdNAO5j6rU8JnjwGzjjIQjVFCHsZIchcdzXD8X-2BQwYvu-2BZevWGFWO1eYi03rEXtdqwA7bKsYum-2FqhAboZ35BvEpRuwM7t-2FIdpYOQx-2FMxiVre0mG5Zw8BV3BbpKkrbvTbCMilT6tT862-2BbberSvntMnrvBFqbsFAvDQl0iP01KbQIBJpgAOhI8hPapaaEQxSqHup3-2BP6o-2B3BxrrZre-2F-2FWfLmvM4AMDPavQpgMUA-2FZHMll-2B8EYvg7yO3vZhhkebDVLc3EKOd-2Fsz3MKNOL0FQyEp8Q7YK1bQxTAryGd2km9ZQ0iqrcK9gEKVzcBxqoF4oY-2BBjmXg9-2BDK7mC-2BYlcMkaQqJfm3BB7PrrgnsZ1wudKbOT8KL-2BX0aNc3qqZC5KlBEa0gjIqQZiHE-3D2PZM_BfNyjSPmA4F5er-2F7bYP5agSl4KyHDmIb3tqOQIcykwgrTJl8Dn4EbkZw9J2lVkY2HOpfobEI858b5JFwPCllhKpdXkw1JBeYyUu0S8-2BBXjci8ZPE-2FeFxYSM4TBLcr63K-2Bb2cPKB3lEYmgAS54WHP2zA6dgigUQ0kbWkWcnhnhArfT-2Bv3JEGzo5fcViqA29DbiZgcEmTYujscjU25gGkGkQdVfhWXQwTObRQE58iAHYuBdUms7Tr8hYhAFD8DUlmm

HIV Support Online | HIV Social Network - myHIVteam

https://links.myhivteam.com/ls/click?upn=u001.-2FAa6gth0qiIba2yiLQQ9CiCwJMsAKXIxCTqWVg6erKuNczndH8-2FZvO6nFSICS3vLPMIux6x4segzf9sRTAtAIYjqkak4ZPqGgiPAgP5qE-2F562VSfwBfpHlmaj2Bnf-2FkFVV8Vktn-2BMUDcQZsjnilUJ4S-2BIuq3wR04h4XTVuY9GkkODhPUudMKRBZkHfFwc3H0ims7pRwbgNMtJSh-2FaYewhH2fyaojsfAVrSqgigFco4euSrtuNSs1ZQlP3mnfjJBkqHEgIT-2FikEB0savF-2FqG-2BKl0NioNzkyV7k-2FUOQH4t-2Fqg-3DEezh_BfNyjSPmA4F5er-2F7bYP5agSl4KyHDmIb3tqOQIcykwgrTJl8Dn4EbkZw9J2lVkY2HOpfobEI858b5JFwPCllhGPND-2F-2Fb4ctnznARhuwVtwDyLgg4UWWjNCZe7H93gijqUvkVodFEsAIedyCI-2BON0XW8tbGDUceWCkVlVlM03OBs1tnkf0pBcjA5aexMaEPBp-2BeLa9TDdCuFasY56KG3aoP3smlWurZhyWTvjXpSji4UAb7bbqrZV2YpHRmS04xxF

HIV Support Online | HIV Social Network - myHIVteam

https://links.myhivteam.com/ls/click?upn=u001.-2FAa6gth0qiIba2yiLQQ9CiCwJMsAKXIxCTqWVg6erKuNczndH8-2FZvO6nFSICS3vLPMIux6x4segzf9sRTAtAIYjqkak4ZPqGgiPAgP5qE-2F562VSfwBfpHlmaj2Bnf-2FkFVV8Vktn-2BMUDcQZsjnilUJ4S-2BIuq3wR04h4XTVuY9GkkODhPUudMKRBZkHfFwc3H0ims7pRwbgNMtJSh-2FaYewhH2fyaojsfAVrSqgigFco4euSrtuNSs1ZQlP3mnfjJBkqHEgIT-2FikEB0savF-2FqG-2BKl0NioNzkyV7k-2FUOQH4t-2Fqg-3DJMnu_BfNyjSPmA4F5er-2F7bYP5agSl4KyHDmIb3tqOQIcykwgrTJl8Dn4EbkZw9J2lVkY2HOpfobEI858b5JFwPCllhKYqwLdGj8fKT33lIi2YyH7D-2FHjiY2OBlsiJKSFkJuvcrl6wts40cLpxi-2F0LVcYlkudUrC-2F8Lxnv4A1olQ8FvArKHSUhnofY8vVFR6gT0KsQymouiMzezPQx6jB3O7s8kDmEVk8eQJWdhP9smKmqLS1-2Fyy6SdpizuBSx8PGQAo6q