... “Estoy tratando de volver al horario normal de sueño, dormirme a las 10 p.m. y despertarme a las 6 a.m., pero hasta ahora no tuve suerte”. Otro miembro de myHIVteam comentó: “Tuve un día bastante bueno... fuera del problema constante de no poder dormirme cuando quiero. ...
4 maneras de dormir mejor con VIH
... “Estoy tratando de volver al horario normal de sueño, dormirme a las 10 p.m. y despertarme a las 6 a.m., pero hasta ahora no tuve suerte”. Otro miembro de myHIVteam comentó: “Tuve un día bastante bueno... fuera del problema constante de no poder dormirme cuando quiero. ...