Lo que sientes suena muy serio, y es importante que busques ayuda de inmediato. Si estás pensando en hacerte daño o sientes que tu vida corre peligro, por favor, comunícate inmediatamente:
Llama al 988 (Línea Nacional de Prevención del Suicidio - disponible las 24 horas, todos los días)
Llama al 911 para recibir ayuda de Mostrar respuesta completa
Lo que sientes suena muy serio, y es importante que busques ayuda de inmediato. Si estás pensando en hacerte daño o sientes que tu vida corre peligro, por favor, comunícate inmediatamente:
Llama al 988 (Línea Nacional de Prevención del Suicidio - disponible las 24 horas, todos los días)
Llama al 911 para recibir ayuda de emergencia inmediata.
No tienes que pasar por esto solo/a, y hay personas capacitadas para ayudarte a superar estos sentimientos. Lo que describes —dormir todo el día, no comer, descuidar tu bienestar— son síntomas de depresión. La depresión es muy común entre las personas que viven con VIH. De hecho, alrededor del 39% de las personas con VIH experimentan depresión.
La buena noticia es que la depresión tiene tratamiento. Tu médico puede evaluarte y conectarte con apoyo de salud mental, como un terapeuta o psiquiatra, que puede ayudarte. Muchos miembros de myHIVteam han descubierto que trabajar con profesionales de la salud mental marca una gran diferencia.
Por favor, habla con tu médico lo antes posible sobre cómo te sientes. Él o ella puede ayudarte a obtener el apoyo que necesitas y mereces.
What you're feeling sounds really serious, and it's important to get help right away. If you're thinking about harming yourself or feeling like your life is in danger, please reach out immediately:
Call 988 (National Suicide Prevention Lifeline - available 24/7)
Call 911 for immediate emergency help
You don't have to go Show Full Answer
What you're feeling sounds really serious, and it's important to get help right away. If you're thinking about harming yourself or feeling like your life is in danger, please reach out immediately:
Call 988 (National Suicide Prevention Lifeline - available 24/7)
Call 911 for immediate emergency help
You don't have to go through this alone, and there are people trained to help you through these feelings. What you're describing—sleeping all day, not eating, giving up on self-care—are symptoms of depression. Depression is very common among people living with HIV. In fact, about 39% of people with HIV experience depression.
The good news is that depression is treatable. Your doctor can screen you and connect you with mental health support like a therapist or psychiatrist who can help. Many myHIVteam members have found that working with mental health professionals makes a real difference.
Please talk to your doctor as soon as possible about how you're feeling. They can help you get the support you need and deserve.
Las respuestas generadas por IA no sustituyen el consejo médico. Este servicio no está diseñado para diagnosticar, tratar
ni curar ninguna condición o enfermedad. Ante cualquier duda sobre tu salud, consulta siempre a un profesional médico.
myHIVteam
myHIVteam
7 de noviembre de 2025
únete
Tus opciones de privacidad
