Tras recibir la noticia de que era VIH positivo, evitaba el tema cada vez que surgía, cambiando de conversación.

Luego llegó el diagnóstico de SIDA y mi desaparición de la vida pública debido a la conmoción cerebral y el posterior episodio de demencia asociada al SIDA/complejo de demencia por SIDA.

Cuando finalmente regresé a la vida pública, volví a mi estrategia de evitar el tema cada vez que salía a relucir.

Luego llegó el momento en que participé en un concurso y, al tener que dar un discurso para el que no estaba preparado, solté sin pensar: "Tengo SIDA, pero soy indetectable".

Cuando escuché mis propias palabras resonando en mí a través de los altavoces, supe que no había vuelta atrás.

Mi discurso de 90 segundos se convirtió en unos 10 minutos de asombro por parte del público presente.

Pero cuando levanté la cabeza con orgullo por haber agarrado el velo del estigma y haberlo arrojado al aire, recibí una ovación. En mi siguiente revisión médica rutinaria (¡si es que hay algo rutinario en mí!), después de contarle a mi médico de cabecera lo que había hecho, me dijo: "Quizás por eso algunos de mis pacientes se han vuelto más abiertos sobre su salud en lugar de hacerme sacar las muelas para averiguar qué les pasa".

Así que, al parecer, el hecho de haber salido del armario con la cabeza bien alta inició un movimiento/tendencia de "salida del armario" donde la gente ya no tiene miedo de admitir su condición públicamente...

Así que es cierto que basta una sola voz para poner las cosas en marcha.

I after getting the news that I was poz avoided the subject whenever it came up by changing the subject .

Then along came the diagnosis if Aids and my disappearance from the public eye because of the concussion and ensuing bout with Aids related dementia / Aids dementia complex .

When I finally got back into the public eye I once again began my regime of avoidance when the topic arose .

Then came the time when I was in a contest and there was a speech portion that I had not prepared for so blurted out that " I have Aids but am undectable " .

Well when I heard my own words comming back to ne thru the speakers I knew there was no turning back .

My 90 second speech kind of went into 10 minutes of amazement by the masses therein .

But when I held my head high and was proud that I had grabbed the shroud of stigma and flung it around there was a defining round of applause .

My next " regular checkup ( az if there's a dam thing regular about me :) ! ) upon my telling my id pcp what I had done heard " that might be why some of my patients have become verbal about their health instead of making me pull teeth to find out what was going on with them " .

So apparently my holding my head high and outing myself started a " comming out movement / trend to where folks were no longer be afraid / skeered to admit their status publicly .....

So it is true that it takes just one voice to start the wheels in motion :) .

Voy a grupos de apoyo para escuchar las historias de otras personas y mucha gente ha estado lidiando con esto, la medicación de los 80. He avanzado mucho. Tengo suerte de que solo tuve que tomar una pastilla al día. Reflexiono sobre cómo me infecté. No puedo cambiarlo, pero me haces pensar más positivamente, que voy a estar bien, no me rendiré, pero sé quién me infectó esta vez, a veces quiero confrontar a esa persona, pero ¿de qué serviría cuando el daño ya está hecho? Dejo que Dios se encargue de eso.

I go to support groups to hear other people stories and a lot of people been dealing with with it the 80s medication. I’m coming a long way. I’m lucky that I only had to take one pill a day. I do look back on how I get infected. I can’t change it, but you do make me think more positive that I’m going to be don’t give up, but I know who infecting me this times that I want to confront a person but what good would that do when the damage is already done I let God handle that part.

Las situaciones o eventos con una fuerte carga emocional pueden provocar un trastorno de estrés postraumático (TEPT). Las emociones son, en general, una respuesta a esos eventos. La diferencia entre una buena y una mala respuesta radica en la percepción del evento. Incluso en los momentos más traumáticos, es posible crecer. Algo que he aprendido y que me ha ayudado es que no soy víctima de mis circunstancias, sino superviviente de ellas. Por lo tanto, aunque a veces sea difícil y complicado, debo tener perseverancia y seguir adelante, sin quedarme estancada en el pasado, permitiendo que esos eventos dominen mi vida. El perdón es una herramienta muy poderosa en esas situaciones, porque no quiero que el dolor causado por otra persona controle mi vida. Quiero liberarme de ese dolor. Al final, la bondad es más fuerte que el odio.

Strong emotionally charge situation/events can cause the response of PTSD. Emotions are a response in general to those events. Difference between a good response and a bad response is perception of the event. Even in the most traumatic of even growth is possible. One thing I lean that has helped me is that I am not a victim of my circumstances, I am a survivor of them and therefore even if at ti.es it may be hard and complicated I must muster perseverance and move on and not be stuck in the past letting those events dominate my life. Forgiveness is a very powerful tool in those situation because I do not want the pain that was cause by someone else control my life. I want to be free from that pain. In the end kindness is stronger that hate.

Tengo un termómetro de frente. Tomo la temperatura antes de que entres a nuestra casa. Si estás enfermo, no entres. Si no puedes verme como estoy, no me importa. No te necesito.

I have a forehead thermometer I take temperatures before you come in our house if sick you don’t come in if you can’t see me as I am idc I don’t need you