... Para incorporar estos alimentos básicos a sus comidas, prepare sopa de frijoles negros, arroz con pollo o plátanos asados. Esta puede ser la base de una comida nutritiva.2. Platillos tradicionales y proteínas magrasLas proteínas son esenciales para reforzar su sistema inmunitario y reparar los tejidos. ...
Cocina latina y VIH: 7 técnicas para mejorar su salud
... Para incorporar estos alimentos básicos a sus comidas, prepare sopa de frijoles negros, arroz con pollo o plátanos asados. Esta puede ser la base de una comida nutritiva.2. Platillos tradicionales y proteínas magrasLas proteínas son esenciales para reforzar su sistema inmunitario y reparar los tejidos. ...