... ¿Ha planeado viajes internacionales a América Central o del Sur, Europa, Australia, África o Asia? Publique su opinión en los comentarios a continuación o empiece una conversación en su página de Activities [Actividades]. ...
Los viajes y el VIH: 9 consejos
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... Un miembro de myHIVteam dijo: “Agendo cada fecha en mi calendario para acordarme de cada una de ellas”.Descubre cómo la leyenda de la NBA Earvin “Magic” Johnson ha ayudado a concienciar y combatir el estigma en torno al VIH/SIDA.2. Infórmate sobre el VIHEl conocimiento es poder cuando se trata de abogar por ti mismo mientras vives con VIH. ...
... Leyendas del deporte como Earvin “Magic” Johnson y Arthur Ashe se encuentran entre los atletas famosos que, al revelar que son VIH positivo, dieron pie a nuevas conversaciones sobre la vida con esta afección. ...
7 atletas increíbles con VIH
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... Recuerde que su equipo médico puede ayudarle a crear un plan de alimentación personalizado y nutritivo, que le ayude a mejorar su calidad de vida. Trabaje con médicos y nutricionistas matriculados para asegurarse de recibir la alimentación más adecuada para hacerle frente al VIH. ...
Cocina latina y VIH: 7 técnicas para mejorar su salud
... Recuerde que su equipo médico puede ayudarle a crear un plan de alimentación personalizado y nutritivo, que le ayude a mejorar su calidad de vida. Trabaje con médicos y nutricionistas matriculados para asegurarse de recibir la alimentación más adecuada para hacerle frente al VIH. ...
... Procure acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, cree un entorno cómodo que le ayude a conciliar y mantener el sueño. Puede atenuar las luces cuando se acerque la hora de acostarse y mantener el cuarto a una temperatura fresca y agradable (en general, alrededor de 65 grados Fahrenheit, según Sleep Foundation). ...
Fatiga y VIH: seis consejos para aumentar la energía
... Procure acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, cree un entorno cómodo que le ayude a conciliar y mantener el sueño. Puede atenuar las luces cuando se acerque la hora de acostarse y mantener el cuarto a una temperatura fresca y agradable (en general, alrededor de 65 grados Fahrenheit, según Sleep Foundation). ...
... También pueden ofrecer apoyo o ponerles en contacto con un trabajador social que le ayude a hacerlo de una forma segura y respetuosa.Consejos para prepararseAntes de revelar su estado de VIH, debe prepararse para hacerlo. Considere si la persona a la que le va a contar le transmite seguridad y cómo planea hacerlo. ...
Consejos para hablar sobre su diagnóstico de VIH con otras personas
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... Ayude a normalizar las pruebas del VIH, la profilaxis preexposición y la terapia antirretrovírica. Identifique las desigualdades por motivos de raza e identidad sexual en el acceso a estos recursos y promueva el cambio. ...
5 maneras de terminar con el estigma del VIH
... Ayude a normalizar las pruebas del VIH, la profilaxis preexposición y la terapia antirretrovírica. Identifique las desigualdades por motivos de raza e identidad sexual en el acceso a estos recursos y promueva el cambio. ...
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