... ¿Cuáles son sus recomendaciones y consejos para mantener una buena calidad de vida? Comparta sus experiencias con su bienestar y sus consejos en los comentarios o inicie una conversación en su página de Actividades. ...
... Caloric Intake, Mood, and Sleep — Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes
Effectiveness of Raw, Natural Medical Cannabis Flower for Treating Insomnia Under Naturalistic Conditions — Medicines
Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: A Review of the Literature — Current Psychiatry Reports
Chronic Insomnia as a Risk Factor for Developing Anxiety and ...
Marihuana médica y VIH: ¿puede ayudar?
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... Evite la contaminación cruzada - Recuerde manipular por separado los alimentos crudos y cocidos para evitar la contaminación cruzada. Lávese bien las manos con agua y jabón antes y después de manipular alimentos. ...
Cocina latina y VIH: 7 técnicas para mejorar su salud
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... ¿Qué medidas toman usted y los integrantes de su familia que no han sido infectados por el VIH para llevar una vida sana al compartir habitación? Publique su opinión en los comentarios a continuación o empiece una conversación en su página de Activities [Actividades]. ...
El VIH y la convivencia familiar: 6 consejos para no correr riesgos
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... Hable con otras personas que entienden la situaciónEn myHIVteam, la red social para personas con VIH y sus seres queridos, más de 40,000 miembros se reúnen para hacer preguntas, dar consejos y compartir sus historias con otras personas que entienden la vida con VIH. ...
Vitamina D y VIH: ¿cuál es la conexión?
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... Piense en agregar más de estos alimentos a su dieta:
Frutas y verduras
Alimentos ricos en proteínas, como pescado, pollo y frijoles
Cereales integrales
Alimentos ricos en calcio como yogur, leche u opciones vegetales fortificadas con calcio
HIV.gov también señala que los adultos necesitan de 150 a 300 minutos de ejercicio aeróbico moderado cada semana ...
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... para hacer preguntas, dar consejos y contar sus historias a otras personas que entienden lo que es llevar una vida con el VIH. ...
Tratamientos para el VIH
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... Acuda a visitas médicas periódicas — Para que su profesional de salud pueda monitorear su estado, recetarle medicamentos o vacunas preventivas y brindarle recomendaciones de estilo de vida que le ayuden a mantener su calidad de vida.
Los tratamientos contra el VIH han hecho posible vivir muchos años con el virus. ...
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... Si come alimentos de vendedores ambulantes, opte por comidas bien calientes y recién cocidas en vez de las que han estado reposando mucho tiempo sin refrigeración adecuada. Evite las frutas y verduras que se hayan cortado o pelado previamente.6. ...
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