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... Recuerde que su equipo médico puede ayudarle a crear un plan de alimentación personalizado y nutritivo, que le ayude a mejorar su calidad de vida. Trabaje con médicos y nutricionistas matriculados para asegurarse de recibir la alimentación más adecuada para hacerle frente al VIH.  ...
Cocina latina y VIH: 7 técnicas para mejorar su salud
... Recuerde que su equipo médico puede ayudarle a crear un plan de alimentación personalizado y nutritivo, que le ayude a mejorar su calidad de vida. Trabaje con médicos y nutricionistas matriculados para asegurarse de recibir la alimentación más adecuada para hacerle frente al VIH.  ...
... Aunque la mayoría de estos síntomas desaparecen por sí solos, su duración, intensidad y gravedad pueden variar mucho de una persona a otra. Incluso se estima que entre el 10 por ciento y el 60 por ciento de las personas con infección por VIH no presentan síntomas durante la fase aguda, o los síntomas son muy leves. ...
¿Cómo reconocer el VIH? 9 primeros síntomas
... Aunque la mayoría de estos síntomas desaparecen por sí solos, su duración, intensidad y gravedad pueden variar mucho de una persona a otra. Incluso se estima que entre el 10 por ciento y el 60 por ciento de las personas con infección por VIH no presentan síntomas durante la fase aguda, o los síntomas son muy leves. ...
... También pueden ofrecer apoyo o ponerles en contacto con un trabajador social que le ayude a hacerlo de una forma segura y respetuosa.Consejos para prepararseAntes de revelar su estado de VIH, debe prepararse para hacerlo. Considere si la persona a la que le va a contar le transmite seguridad y cómo planea hacerlo. ...
Consejos para hablar sobre su diagnóstico de VIH con otras personas
... También pueden ofrecer apoyo o ponerles en contacto con un trabajador social que le ayude a hacerlo de una forma segura y respetuosa.Consejos para prepararseAntes de revelar su estado de VIH, debe prepararse para hacerlo. Considere si la persona a la que le va a contar le transmite seguridad y cómo planea hacerlo. ...
... Procure acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, cree un entorno cómodo que le ayude a conciliar y mantener el sueño. Puede atenuar las luces cuando se acerque la hora de acostarse y mantener el cuarto a una temperatura fresca y agradable (en general, alrededor de 65 grados Fahrenheit, según Sleep Foundation). ...
Fatiga y VIH: seis consejos para aumentar la energía
... Procure acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, cree un entorno cómodo que le ayude a conciliar y mantener el sueño. Puede atenuar las luces cuando se acerque la hora de acostarse y mantener el cuarto a una temperatura fresca y agradable (en general, alrededor de 65 grados Fahrenheit, según Sleep Foundation). ...
... Ayude a normalizar las pruebas del VIH, la profilaxis preexposición y la terapia antirretrovírica. Identifique las desigualdades por motivos de raza e identidad sexual en el acceso a estos recursos y promueva el cambio.  ...
5 maneras de terminar con el estigma del VIH
... Ayude a normalizar las pruebas del VIH, la profilaxis preexposición y la terapia antirretrovírica. Identifique las desigualdades por motivos de raza e identidad sexual en el acceso a estos recursos y promueva el cambio.  ...
... Su médico le ayudará a pensar en los detalles que no haya sopesado y le informará si debe ponerse ciertas vacunas o llevar medicamentos de viaje para evitar riesgos de salud locales.Comparta con su médico las fechas de su viaje para que le ayude a tener una cantidad suficiente de medicamentos que le duren hasta que vuelva a casa (incluso si hubiera ...
Los viajes y el VIH: 9 consejos
... Su médico le ayudará a pensar en los detalles que no haya sopesado y le informará si debe ponerse ciertas vacunas o llevar medicamentos de viaje para evitar riesgos de salud locales.Comparta con su médico las fechas de su viaje para que le ayude a tener una cantidad suficiente de medicamentos que le duren hasta que vuelva a casa (incluso si hubiera ...
... Los recursos podrían variar según el estado, pero usted o su ser querido debería poder obtener la atención de VIH que necesita. 1. Averigüe qué ofrece su estadoAlgunos estados tienen más recursos para las personas sin residencia legal permanente que otros. ...
Cinco programas que prestan ayuda a los inmigrantes indocumentados con VIH
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... El VIH es diferente para cada persona, y el tiempo que tarda en ser detectable con una prueba puede variar según la persona. Es mejor ser abierto y honesto con su pareja sobre las posibles exposiciones, y que ambos se realicen las pruebas.  ...
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